¿Cada cuanto (numero de en minutos u horas) es recomendable hacer las pautas activas cuando se esta teletrabajando/ estudio virtual?
Es URGENTEEEEE
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Respuesta: Es clave que saques unos 5 o 10 minutos durante dos o tres veces al día para hacerlos y de esta forma podrás prevenir dolencias musculares, pues ya sabes lo que dice el refrán popular: “es mejor prevenir, que lamentar"
Explicación:
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