Cada cuánto deben realizar un deporte los adolescentes
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Los niños y jóvenes de 5 a 17 años inviertan como mínimo 60 minutos diarios en actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa. La actividad física por un tiempo superior a 60 minutos diarios reportará un beneficio aún mayor para la salud. La actividad física diaria debería ser, en su mayor parte, aeróbica
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Respuesta
los jovenes tiene que realisar 60 minutos de ejercicio diario para poder mantener un ritmo cardiaco sano y saludavbles
Explicación:
dame corona plis
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