c Qué estrategias utilizarias para autorregular tus emociones
ante una situación de ciberbullyng?
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Respuesta:
Contar de forma lenta y calmada hasta 10.
Sentir mi respiración (la inhalación y exhalación) durante un minuto.
Saber que esa persona es un ignorante y que está mal.
Saber que cuentas con personas que te apoyan
Explicación:
para que ya no te molesten XD
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