Buscaras un lugar en tu casa un lugar despejado (patio, sala, parque, pasillo, etc.) donde puedas realizar la siguiente actividad.
Con tu familia, amigos o primos inventaran un calentamiento.
Cada miembro de la familia propondrá un movimiento (si solo son 2 0 3 personas cada una hará 2 movimientos, si son m4 o mas con uno
solo está bien.)
1 o 2 repeticiones del calentamiento, se puede acompañar con música.
DESARROLLO:
Reúnete con tu familia, para hacer más divertida la situación en cada estación debe haber dos personas para realizarlo a modo
competencia, sana)
ESTACIÓN 1: El reto de la botella
o El tradicional reto de la botella, pero podemos cambiar el objeto con algo no peligroso y que resista la acción de lanzar y caer al
suelo.
ESTACIÓN 2: Juguemos Rayuela
o Dibuja un circulo en el piso o si cuentan con un aro colocarlo en el suelo, pintar o tomar de referencia de una línea a 5 mts del
circulo/aro, tener tapas de garrafón (Tapas de leche, de botellas de agua, de jabón, etc.), y por turnos lanzarlo al para que quede
dentro del circulo/aro, cada jugador tiene 3 intentos.
ESTACIÓN 3: Carreras con botellas.
o Poner 2 líneas separadas de 2mts entre si y utilizando de 2 a 3 botellas llenas con agua (latas, botes, etc.) ponerlas en un extremo
y levarlas al otro de una en una.
ESTACIÓN 4: Saltos
o Hacer saltos de mariposas.
¿Qué otra estación agregarías?
me podrian hacer una Redacción pofiiisss
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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lo siento no sé cómo responder tu pregunta tú que no querías
agonzalezmelchor:
solo ocupo lo ultimo
me podrian hacer una Redacción esto lo ocupo
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