Educ. Fisica, pregunta formulada por abigaota, hace 1 año

Buscar variantes de ejercicios en los que se trabaje los mismos músculos o grupos musculares que en los ejercicios que aquí les doy:
Abdominal bolita:
Extensión de brazos
Sentadilla
Plancha dorsal
por faaa lo necesito ahoraaa

Respuestas a la pregunta

Contestado por soyelburro12

calentar antes de hacer el ejercicio

Explicación:

hacer abdominales sentadillas lagartijas y todos los ejercicios requeridos

soyelburro12: amor

soyelburro12: buscame en face keinersitho cardenas gomez

abigaota: no gracias

soyelburro12: pq

soyelburro12: cuantos años tiens

abigaota: no tengo face

soyelburro12: jajja

abigaota: tenes ig

abigaota: 16

soyelburro12: nooo

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