Educ. Fisica, pregunta formulada por isabellaraceroARMY, hace 4 meses

Busca y aprende por lo menos 10 ejercicios diferentes de la capacidad física fuerza

isabellaraceroARMY: ayuda poooorfaaaa

Respuestas a la pregunta

Contestado por tki985628

2

Respuesta:

Sentadilla

Elevación lateral

press de Vanca

Paso muerto

Desplante

Elevación de hombros con mancuernas

Curl con Barra

Extensiónes de triceps con polea

Coronita Porfa

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