Educ. Fisica, pregunta formulada por maria7634, hace 2 meses

Busca 7 dietas saludables y balanceadas para deportistas.​

carolgcruz05: Pescado. El pescado es una fuente fundamental de proteínas. ...
Cereales. Pan integral, arroz integral, son la base de la alimentación de los deportistas. ...
Carne. ...
Verdura y fruta. ...
Lácteos. ...
Patata. ...
Miel. ...
Huevos

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo
1

Respuesta:

esta podria ser una

Explicación:

Adjuntos:
Contestado por jususdelacruz789
1

Respuesta:

Batatas. La batata es una fuente de hidratos de carbono. ...

Avena. La avena es rica en zinc y previene los resfriados. ...

Huevos. ¿Hay alguien que se pueda cansar de comer huevos? ...

Pescado azul. El salmón contiene mucho Omega-3. ...

Brócoli. ...

Bayas.

Explicación:

espero que no te sirva

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