Question

Bueno tengo Depresión ¿ que hago para superar la Depresión ?

Answer 1

Hola, espero te encuentres bien.

Bueno, yo lo que hice para dejar de tener depresión fue hablarlo con alguien que confío, realizar cosas que me gustan hacer, salir un poco mas seguido, etc. Te recomiendo ser muy paciente ya que superar la depresión no es fácil ni rápido. Intenta pensar positivo y mantenerte fuerte, tu puedes hacerlo. Te intentaría ayudar más solo que no se la razón de por que tienes depresión, solo espero que estos pequeños consejos te ayuden ya que es muy importante que los tengas en mente. Lindo día.