Buenas tardes, necesitaria una explicación sobre si el ejercicio físico/deportivo si es mejor para adelgazar o disfrutar (es para un trabajo de biologia)
Gracias de antemano.
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Respuesta: puede ser las dos cosas por ejemplo si lo haces con amigos es para que lo disfrutes y si lo haces tu solo es para adelgazar o bien para disfrutar con amigos o seres queridos
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