Educ. Fisica, pregunta formulada por karolsangama709, hace 10 meses

beneficios tiene la práctica regular de las actividades físicas?

MarcoUchiha: eso era miooo

MarcoUchiha: no respondan necesito los puntos

Respuestas a la pregunta

Contestado por mafevela123

Respuesta:BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea

Explicación:

karolsangama709: GRACIAS

Contestado por brianasisgv

Respuesta:

los beneficios que tiene la práctica regular de actividades físicas son:

previene riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares,

ayuda a controlar el sobrepeso,

nos ayuden la fuerza y resistencia muscular

a tener mayor flexibilidad, etc.

karolsangama709: realmente muchas gracias

karolsangama709: voy a utilizar las dos repuestas

brianasisgv: de nada, me alegra mucho haber ayudado