beneficios sociales de la natacion
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Los profesionales y familiares aseguran que también ayuda mucho para mejorar el aspecto social. Silvia Meseguer, entrenadora de natación sincronizada en el club, cree que la natación, “como todos los deportes”, ayuda a mejorar “las relaciones sociales y la autoestima”.
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TAMBIÉN, ya que ayuda a la pérdida de peso, tonifica los músculos y sirve para realizar un trabajo cardiovascular integral.
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