beneficios que tienen al dormir correctamente las horas recomendadas
clauvigil93:
De que materia es
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22
Respuesta:
Los beneficios de dormir las horas recomendadas son que incrementa la creatividad. Cuando el cerebro está descansado y la producción de hormonas está equilibrada, la memoria funciona a la perfección.
Ayuda a perder peso aun que no lo creas :v
Te hace estar más sano.
Mejora la memoria.
Protege el corazón.
Reduce la depresión.
Tendrás mas energía en el día
Espero te sirva <3
Dame como mejor respuesta me ayudaria mucho
Explicación:
Gracias
de nada
pero de que te ayude
gracias
Contestado por
4
Respuesta:
Dormir temprano para no despertar con ojeras
Explicación:
Gracias
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