Educ. Fisica, pregunta formulada por aguslamas51, hace 1 año

beneficios que tiene la entrada en calor para la sucesiva actividad fisica

Respuestas a la pregunta

Contestado por aandradejeanpaulav

Respuesta:

Entrar en calor aumenta el flujo sanguíneo, disminuye la rigidez de los músculos, reduce la probabilidad de contraer lesiones y mejora el rendimiento.

Explicación:

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