beneficios que se obtienen al realizar la sesión de ejercicios taba
ayuda :(
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
Mejorar la capacidad aeróbica y el umbral anaeróbico.
Mejorar la fuerza.
Incrementar la resistencia muscular.
Mejorar el rendimiento deportivo, ya sea para participantes que busquen ocio o actividades físicas.
Disminuye el riesgo de sufrir enfermedades del corazón.
Explicación:
camilo7112:
exclamo mi recompensa
GRACIAS
de nada
Otras preguntas
Castellano,
hace 1 mes
Castellano,
hace 1 mes
Derecho ,
hace 3 meses
Inglés,
hace 9 meses
Historia,
hace 9 meses