beneficios que obtienen las personas jóvenes al realizar ejercicio
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Respuesta:La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Explicación:
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Menos negativida
Aumento en el nivel de energía
Nuevas amistades
Mayor impulso
Piel más saludable.
Explicación:
corona plis
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