Educ. Fisica, pregunta formulada por paopaco03, hace 1 año

beneficios que obtenemos al caminar

Respuestas a la pregunta

Contestado por MpNecesitoHelp
23

Respuesta:

Qué beneficios se obtiene al caminar?

  • Disminuye el riesgo de ser hipertenso.
  • Produce efectos favorables sobre el colesterol.
  • Previene la aparición de diabetes.  
  • Aumenta los niveles de Vitamina D.
  • Ayuda a perder peso.

Contestado por gabrieladasilvamora
14

Respuesta:

Disminuye el riesgo de ser hipertenso. ...

Produce efectos favorables sobre el colesterol. ...

Previene la aparición de diabetes. ...

Mejora tu vida sexual. ...

Aumenta los niveles de Vitamina D. ...

Ayuda a perder peso. ...

Caminar evita la obesidad y los depósitos de celulitis

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