Question

Beneficios fisiológicos y psicólogicos del calentamiento ( nombrar tres de cada uno )​

Answer 1

Respuesta:

Beneficios psicológicos del calentamiento

• Aumenta tu rendimiento.
• Mejora la autoestima.
• Previene enfermedades cognitivas.

Beneficios fisiologicos del calentamiento

• Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular
• . Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar

• mejora su capacidad y la utilización del oxígeno.

Que tengas un buen dia

Coronita pliss