Question

beneficios en el organismo del deporte escolar

Answer 1

Respuesta:

Mejora la forma física y la resistencia.

Regula la presión arterial.

Ayuda a mantener una buena densidad ósea.

Mejora la flexibilidad.

Fortalece músculos, tendones, ligamentos y articulaciones.

Ayuda a perder peso.

Reduce el riesgo de padecer diabetes de tipo 2.

Answer 2

Respuesta:

Ayuda a la integración del niño a la sociedad y favorece el compañerismo. Disminuye la tendencia a desarrollar actitudes agresivas e impulsos excesivos. Estimula el rendimiento académico. Contribuye a tomar conciencia de nuestro cuerpo y de su cuidado estimulando la higiene y la salud.