Question

beneficios e importancia del salto triple

Answer 1

Respuesta:

que te puedes romper algun hueso

seras mas ajil

perdon por las faltas

Answer 2

Respuesta:

Los estudios demuestran que el salto supone menos presión y es menos perjudicial para las articulaciones que correr. Es un ejercicio de bajo impacto.

Mejora la salud cardiovascular, ya que mejora la frecuencia cardíaca y es útil para regular la presión arterial.

El Salto lo puede hacer cualquier persona, desde principiante hasta nivel avanzado.

Es también conocido por ayudar a mejorar la densidad ósea.

Explicación:

Espero te sirva este resumen.