beneficios del queso
Respuestas a la pregunta
Respuesta: El queso contiene todos los aminoácidos necesarios para que nuestro organismo funcione correctamente...
1.-Estimula la producción de saliva y mantiene nuestra boca limpia de forma natural.
2.-El queso contiene una gran cantidad de ácido fólico, por lo que es un alimento imprescindible durante el embarazo.
3.-El queso además favorece la producción de leche materna en las mujeres embarazadas.
4.-El queso nos ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, por lo que aumentan nuestras defensas contra las enfermedades.
5.-El gran contenido en vitamina B del queso hace que nuestra piel tenga mejor aspecto.
6.-El queso disminuye los síntomas del síndrome premenstrual.
7.-El queso es un gran fuente de ácido linoleico conjugado (CLA), relacionado con la prevención de ciertos tipos de cánceres como el de colon.
8.-El queso es muy rico en proteínas, por lo que ayuda a formar y recuperar la masa corporal, lo que lo hace un alimento perfecto para deportistas o personas que quieran ganar peso de forma saludable.
Respuesta:
Ayuda a mantener una alimentación sana y equilibrada. ...
Es una gran fuente de calcio. ...
Contiene sodio, un gran aliado para el sistema nervioso. ...
Es rico en zinc, el mineral esencial de nuestro cuerpo.
Explicación:
espero que te ayude chachimanaceo