Beneficios del hierro
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El hierro es un mineral necesario para el crecimiento y desarrollo del cuerpo. El cuerpo utiliza el hierro para fabricar la hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno de los pulmones a distintas partes del cuerpo, y la mioglobina, una proteína que provee oxígeno a los músculos.
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Respuesta:
produce la hemoglobina y la mioglobina, proteínas que transportan el oxígeno
Nos ayuda en el crecimiento y desarrollo del cuerpo
Nos ayuda a evitar enfermedades como la anemia
Eleva la produccion de tejido conectivo
Explicación:
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