beneficios del bailoterapia xfavor es para hoy
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
espero ayudarte, dame corona porfa
Explicación:
Minimiza la tensión: este ejercicio ayuda a liberar la tensión, sobre todo en la espalda, los hombros y el cuello. Fortalece los músculos: gracias a esta actividad se logran tonificar los músculos a la vez que mejora la flexibilidad, la fuerza y la resistencia.
Explicación:
La bailoterapia es ideal para las personas que viven con mucho estrés, puede ayudar a: reducir la tensión en el cuello y hombros, además tonifica los músculos, estabiliza la presión arterial, regula la ansiedad y entre otros innumerables beneficios que no puedes perderte.
Mejora la coordinación
Quema calorías
Mejora la circulación sanguínea
Promueve la autoestima
Minimiza la tensión
Fortalece los músculos
Defiende de enfermedades
atentamente: nadieimportante15
rango: científico