Educ. Fisica, pregunta formulada por katalleya27, hace 2 meses

beneficios de un plan de entrenamiento??​

Respuestas a la pregunta

Contestado por jaque2003p
1

Explicación:

ayuda a mantener el cuerpo corporal

mejorar la forma y resistencia física

Contestado por tdskjuwu
0

Respuesta: Mejora la forma y resistencia física.

Regula las cifras de presión arterial.

Incrementa o mantiene la densidad ósea.

Mejora la resistencia a la insulina.

Ayuda a mantener el peso corporal.

Aumenta el tono y la fuerza muscular.

Explicación: espero y te ayude


andradealisson: hola quien eres? : 3
jaque2003p: hola
jaque2003p: de donde eres
jaque2003p: soy de colimes
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