beneficios de un acondicionamiento físico
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Puedes reducir el riesgo de muerte prematura.
Reduce el riesgo de desarrollar y/o morir de una enfermedad cardíaca.
Reduce la presión arterial alta o el riesgo de desarrollarla.
Disminuye el colesterol alto o el riesgo de desarrollar colesterol alto.
Disminuye el riesgo de desarrollar cáncer de colon o de mama.
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ahí está espero y te sirva :)
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