beneficios de ser tolerante a la lactosa
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Los beneficios :
La lactosa tiene múltiples beneficios para la salud, porque a diferencia del resto de los azúcares, promueve la absorción de calcio, que es el mineral más abundante en el cuerpo humano y que representa el 99% de la estructura de los dientes y huesos y puedes tomar leche:)
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