Educ. Fisica, pregunta formulada por tqmt, hace 1 año

beneficios de saltar la cuerda

Respuestas a la pregunta

Contestado por paolaescalante60744

23

Te ayudará a ser más velóz. Trabajar tus piernas con una sesión de salto de cuerda, mejorará tu cadencia y zancada.
Quemarás calorías. ...
Tonifica tu cuerpo. ...
Ayuda con tu concentración. ...
Te brinda resistencia muscular. ...
Mejora tu condicionamiento aeróbico. ...
Aumenta tu potencia. ...
Es un ejercicio súper práctico.

Contestado por pokemon1970

4

Respuesta:

beneficios de saltar la cuerda

Explicación:

Te ayudará a ser más velóz. .

Quemarás calorías. ...

Tonifica tu cuerpo. ...

Ayuda con tu concentración. ...

Te brinda resistencia muscular. ...

Mejora tu condicionamiento aeróbico. ...

Aumenta tu potencia. ...

Es un ejercicio súper práctico.

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