Question

beneficios de los ejercicios físicos como funcion preventiva:
a) metabólicos
b) cardiologicos y circulatorio
c)osteoarticulares
d)psicológicos ​

Answer 1

Explicación:

a) Ayuda a una digestión más rápida y un metabolismo más rápido, importante asistir con un nutriólogo para llevar una buena dieta.

b) Evita enfermedades del corazón, como colesterol alto, mala circulación de la sangre entre otros, importante asistir con un especialista o cardiólogo.

c) Previene y fortalece los huesos y sus uniones reduciendo la posibilidad de fracturas, fundamental asistir al médico en caso de dolores etc.

d) Es crucial, porque previene y trata enfermedades y desórdenes de la mente, importante ir con el psicólogo 2 veces al año mínimo.

Espero haberte ayudado, si es así una Corona me caería de perlas, saludos.