beneficios de la técnica
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
Mejorar el equilibrio y la postura
Prevenir lesiones y aliviar dolor
Aliviar tensión y estrés
Descomprimir la columna vertebral y los órganos internos
Levantar, sentarte, correr, bailar y tocar un instrumento con más confort y sin esfuerzo o lesiones
Mejorar el rendimiento de la voz
Tener mayor consciencia corporal y sentir mas presente
Aumentar el control consciente de las reacciones
Disfrutar de armonía de intención, acción y percepción sensorial
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