Question

beneficios de la quinoa​

Answer 1

Respuesta:

Propiedades nutritivas de la quinoa:

Tiene hasta 23% de proteína Contiene minerales : calcio , hierro y magnasio

Posee vitaminas C , E , B1 , B2 , niancia y fosforo

Rica en aminoacido que favorecen el desarrollo cerebral

Gran contenido en omega 6

Es fuente de fibra soluble e insoluble .

Espero que te allá servido :3