Educ. Fisica, pregunta formulada por mendezm, hace 4 meses

¿beneficios de la hidratación deportiva? , doy corona a la mejor respuesta

Usuario anónimo: Durante el ejercicio el agua absorve el calor de tus músculos y lo elimina a través del sudor, manteniendo así la temperatura corporal. Ayuda a la digestión por su contenido en la saliva y secreciones gástricas. Lubrica articulaciones alrededor del cuerpo y protege órganos y tejidos.

mendezm: Gracias<3

Usuario anónimo: de nada

nezukoXD12: :v

Respuestas a la pregunta

Contestado por nezukoXD12

Durante el ejercicio el agua absorve el calor de tus músculos y lo elimina a través del sudor, manteniendo así la temperatura corporal. Ayuda a la digestión por su contenido en la saliva y secreciones gástricas. Lubrica articulaciones alrededor del cuerpo y protege órganos y tejidos.

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