Educ. Fisica, pregunta formulada por carmen7099, hace 10 meses

Beneficios de la educación física

princesitadulces135: La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea

carmen7099: Gracias

Respuestas a la pregunta

Contestado por lilrosa

los benefisios son que te alluda a prebenir enfermedades no estar sobrepeso estar agil y mucha cosas mas

lilrosa: espero que te ayude

carmen7099: Gracias

Contestado por ItsPoly

Respuesta:

En primer lugar, uno de los beneficios es que la persona que practique educación física logra desarrollar creatividad y espontaneidad, consiguiendo así valorarse a sí mismo y a los demás, pero para ello es importante la variedad de actividades en los juegos.

Además, mejora la condición física, inculca valores como el respeto, la superación, el compañerismo, el trabajo en equipo, el esfuerzo... te ayuda a desarrollar la forma física, a disminuir el estrés y liberar tensiones, estimula la higiene y la salud, apoya la integración de hábitos, destrezas y habilidades...

Explicación:

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