¿Beneficios de la actividad física para la salud? es un cuadro
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
reduce riesgos de parecer enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. ayuda a controlar el sobrepeso y el porcentaje de grasa corporal etc
Contestado por
3
Respuesta:
• Libera endorfinas
• Reduce el estrés
• Mejora la autoestima
• Alivia la ansiedad
• Mejora las relaciones sociales
• Mejora la memoria
• Protege contra el deterioró cognitivo
• Activa la productividad
Explicación:
Espero ayude
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