Física, pregunta formulada por Dayanauwuw, hace 30 días

beneficios de la actividad fisica
en jovenes

Respuestas a la pregunta

Contestado por vanesagallegos2810

Respuesta:

Tiene un importante impacto en la salud mental, mejora la autoestima, disminuye el estrés, la ansiedad y la depresión. Así mismo, mejora funciones cognitivas como concentración, memoria y atención.

Contestado por emr11112007

Los beneficios que se la actividad física son mejoría de salud y física haciendo que la Persona no se quede quieto todo el día y que esto genere molestias musculares

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