beneficios de la actividad física
abrilpradopar:
la actividad física reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares transición arterial alta cáncer de colon y diabetes
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Los beneficios de la actividad física
.Maneja tu peso.
Reduce los riesgos a tu salud.
Fortalece tus huesos y músculos.
Mejora tu habilidad para hacer actividades diarias y prevenir caídas.
Aumenta tus posibilidades de vivir una vida más larga.
Explicación:
dame coronita
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Los beneficios que tiene la actividad física es que reduce las enfermedades cardiovasculares(del corazón), también puede hacer que disminuya la tensión arterial alta y puede reducir la diabetes.
También te puede ayudar a disminuir el sobrepeso(la obesidad) y la grasa corporal y te fortalece los huesos.
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