Ciencias Sociales, pregunta formulada por claveria20ago, hace 10 meses

Beneficios de eliminar e estrés

Respuestas a la pregunta

Contestado por problemas123

Respuesta:

Elimina el estrés y obtén 5 beneficios al hacer deporte

Reducción de los niveles de ansiedad, estrés y adicción. Aunque no lo veas, tu cuerpo y mente acumulan estrés debido a las presiones laborales, familiares y sociales. ...

Mejora tus relaciones personales. ...

Mejora tu memoria y capacidad cerebral. ...

Aumenta tu capacidad respiratoria. ...

Reductor de lesiones.

Explicación:

Contestado por momias0205

Respuesta:

mejor rendimiento, menos caída de cabello, un mejor descanso en las noches, aumenta la autoestima, la percepción de uno mismo y mejora la motivación

Explicación:

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