Question

Beneficios de El tronco (cuerpo humano)

Answer 1

Respuesta:

- Se activa la musculatura profunda.

- Reduce la faja abdominal.

- Las cinturas estabilizadoras se conectan y fortalecen.

- Se relaja: el diafragma, el piramidal, el recto del abdomen, la zona visceral del abdomen.