BENEFICIOS De Ejercicios
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Respuesta:
Beneficios biológicos de practicar ejercicio
1.Mejora la forma y resistencia física 2.Regula las cifras de presión arterial 3.Incrementa o mantiene la densidad ósea 4.Mejora la resistencia a la insulina 5. Ayuda a mantener el peso corporal 6.Aumenta el tono y la fuerza muscular
Explicación:
espero que te ayude
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