Salud, pregunta formulada por josemanueldominguezf, hace 11 meses

beneficios de dormir que un adolescente debe de realizar para tener una vida saludable

Respuestas a la pregunta

Contestado por dahianReyes

Respuesta: te hace sentir mejor, pero su importancia va mucho más allá de solo aumentar tu estado de ánimo o eliminar esas molestas bolsas debajo de los ojos. Tener un sueño adecuado es parte clave de un estilo de vida saludable y puede ser beneficioso para el corazón, la mente, nuestro peso...

Explicación: espero que te ayude

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