Question

Beneficios de comer carnes

Answer 1

Respuesta:

• Tiene vitamina B12
• Forma los glóbulos rojos y mantiene el sistema nervioso central.
• Ayuda a proteger de la cicatrización de la piel y para crear hemoglobina.

Answer 2

Respuesta:

¿ QUE BENEFICIOS TIENE EL COMER CARNE?

Resp.- Pues la carne naturalmente presenta antioxidantes naturales como la coenzima Q10,  beta-alanina  , entre otros que nos ayudan a reducir el estrés  oxidativo , ademas el comer carne es muy beneficioso en las etapas de la mujer ya que  la carne aporta minerales y vitaminas como el hierro,  selenio, zinc,   y vitaminas del grupo B importantes para la mujer.

Explicación:

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