Educ. Fisica, pregunta formulada por HernanEscalante, hace 9 meses

Beneficios de beber agua antes, durante y después del ejercicio.

Respuestas a la pregunta

Contestado por TheShengDian
5

Respuesta:

Mejorar y recuperar el agua corporal que perdiste

Explicación:

Beneficios

Por qué beber agua mientras se hace deporte

Nos ayuda a reponer los líquidos y sales minerales durante el entrenamiento deportivo. Permite que el corazón pueda bombear la sangre con total libertad y que los nutrientes y el oxígeno se repartan correctamente por el organismo, incluidos los músculos.


TheShengDian: amigo reporta la primera respuesta
TheShengDian: es un insulto
HernanEscalante: no te preocupes, ya lo hice
HernanEscalante: y ten tu coronita c:
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