Question

beneficios biologicos al realizar ejercicios fisicos

Answer 1

Tienes mejor salud ,porque obviamente estas haciendo ejercicio
Mejora tu memoria.
Aumenta tu capacidad cerebral.
Proviene enfermedades cardiovasculares

Answer 2

Produce químicos de la felicidad.

Reduce el estrés.

Mejora la autoestima.

Mejora tus relaciones sociales.

Alivia la ansiedad.

Previene el deterioro cognitivo.

Mejora tu memoria.

Aumenta tu capacidad cerebral.