Beneficio social de la practica de deporte
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Respuesta:
•Produce químicos de la felicidad
•Reduce el estrés
•Mejora la autoestima
•Alivia la ansiedad
•Mejora tu memoria
•Previene el deterioro cognitivo
•Aumenta tu capacidad cerebral
Explicación:
Los beneficios del ejercicio no solo incluyen mejorias en la salud cardiovascular y en tener un buen estado fisico. Si no tambien puede mejorar nuestras funciones cognitivas
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Respuesta: el deporte nos ayuda a tener un balanze en nuestra salud por eso es bueno hacer deporte y ahora mejor que nos quedamos en nuestra cas y estamoss aburridos
Explicación:
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