Educ. Fisica, pregunta formulada por aborca4, hace 4 meses

Beneficio de flexibilidad

Respuestas a la pregunta

Contestado por lopezbogado6

Respuesta:

Mejora el rendimiento físico y reduce el riesgo de sufrir lesiones. Reduce molestias articulares y mejora la postura. Reduce el riesgo de dolor en la parte baja de la espalda. Aumenta el flujo sanguíneo y de nutrientes hacia los tejidos.

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