Question

beneficicios de realizar actividad fisica​

Answer 1

Respuesta:

Maneja tu peso.

Reduce los riesgos a tu salud.

Fortalece tus huesos y músculos.

Mejora tu habilidad para hacer actividades diarias y prevenir caídas.

Aumenta tus posibilidades de vivir una vida más larga.

espero te sirva

Answer 2

Respuesta:

-mejor resistencia

-mejor agilidad

-no sufren dolores musculares

-tienden a vivir más años

-no tiene problemas cardiovasculares

-no sufren sobrepeso

-etc.

Explicación:

^^