Question

bebidas que debes evitar

Answer 1

Lo ideal es no tomar refresco (de ningún tipo), tal vez por el antojo como dices será un vasito de vez en cuando, pero preferible nada, puede comer de todo pero no en exceso ciertas cosas como: mariscos o atún, irritantes como el chile, café (igual que la coca cola) y que su cena sea ligera con pan integral de preferencia. La copita de vino tinto no hace mal (siempre y cuando sea ocasional), la cerveza del mismo modo tampoco le hace daño

Answer 2

Té embotellado
Saborizantes y jugos en polvo
Rescos light
Rescos
Añadidos “extra” del café
Bebidas energéticas
Bebidas deportivas
Bebidas proteicas