Bailar es una acrividad fisica o ejercicio fisico? o es solo un hobby?
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Es un ejercicio fisico
Explicación:
El baile es uno de los ejercicios físicos más completos, y como tal aporta numerosos beneficios a la salud física y mental. Durante el baile realmente se están realizando como veremos más adelante los tres tipos de ejercicios básicos en una sola actividad:
• ejercicio aeróbico, como correr, caminar o nadar.
• ejercicio de fuerza, como alzar pesas.
• ejercicio de estiramiento.
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Respuesta:
es un ejercicio fisico
Explicación:
físico a cualquier actividad física que mejora y mantiene la aptitud física, la salud y el bienestar de la persona.
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