B) ¿Qué relación hay entre la frecuencia de saltos de cuerda y la frecuencia cardíaca?.
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¿Qué relación hay entre la frecuencia
de saltos de cuerda y la frecuencia
cardíaca?
La relación está en que, mientras mayor
sea la intensidad de saltos de cuerda,
mayor será la frecuencia cardíaca.
La frecuencia cardíaca o pulso aumenta
de acuerdo a la intensidad del ejercicio.
En una actividad con intensidad leve,
como levantar un objeto o caminar, el
pulso no aumentará, pero en actividades
con intensidad vigorosa, como correr,
hacer burpees o canguros, el pulso sí
aumentará considerablemente.
La frecuencia cardíaca es la cantidad
de latidos del corazón en un tiempo
determinado. Generalmente, se mide la
cantidad de latidos por minuto.
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