B ¿Cuáles son los efectos secundarios por consumir demasiados carbohidratos
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comer demasiados carbohidratos en forma de alimentos procesados, con altos contenidos de almidón o azucarados pueden aumentar las calorías totales, lo que puede llevar a un aumento de peso. También puede evitar que consuma suficiente grasa y proteínas.
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Respuesta: Si se lleva una vida sedentaria, engordar ya que es energia no gastada, pasada a convertirse en grasa
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