b. ¿Cuáles son las actitudes negativas que son más recurrentes en tu estilo de vida? ¿Que podrás hacer para cambiarlas?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
-El uso excesivo de el celular
-Darle mucha importancia a las opiniones de los demás sobre uno mismo
-Falta de Organización de mi tiempo
Lo que se puede hacer para cambiarlo es:
-Establecer límites para el uso del celular para así reducir su uso
-Aprender a quererme a mi mismo y no dejar que lo malo me afecte negativamente y en cambio utilizarlo para mejorar
-Anotar mis actividades del día y planear el horario en qué realizaré cada una
Saludos. Si te sirvió me das coronita plss
Respuesta:
1.- ¿Qué actitudes saludables empleas en tu vida cotidiana?
En mi vida cotidiana empleo un autocuidado, una autoestima alta, control de mis emociones y doy afecto a mi familia.
2.- ¿Cuáles son las actitudes saludables que no empleas en tu vida cotidiana?
A veces no tomo el control de mis emociones cuando son situaciones fuertes.
3.- ¿Cómo crees que estas actitudes pueden contribuir en la mejora de tu estilo de vida?
Creo que estas actitudes mejorarían mi estilo de vida ya que tendría una vida más tranquila sin peleas o discusiones, dentro de mi podría sentir una paz.
4.- ¿Cuáles son las actitudes negativas más recurrentes en tu estilo de vida?
La actitud mas negativa es el descontrol de mis emociones si estoy en una situación fea.
5.- ¿Qué podrías hacer para cambiar esas actitudes negativas que posees?
Podría intentar calmarme, reflexionar y si hice algo mal o lastime alguna persona pedirle perdón de la manera más sincera posible.
Explicación: