ayuudddddddddddaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa porfa 10 propuestas para tener una alimentacion saludable doy corona y estralla
Establecer un horario regular para las comidas en familia.
Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables.
Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
1) comer comida saludable
2) evitar comer hartas calorias
3) comer comida chatarra muy debes en cuando
4) hacer dietas saludables
5) no aguantar hambre
6) comer a la hora exacta y no muy tarde
7) comida baja en calorias
Explicación:
no se me ocurren mas ojala te ayude
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Base su dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono. ...
Tome muchas frutas y verduras. ...
Mantenga un peso corporal saludable y siéntase bien. ...
Coma raciones moderadas: reduzca, no elimine alimentos. ...
Coma regularmente. ...
Beba muchos líquidos. ...
Muévase.